Stresserkrankungen und Schmerzsyndrome sind ein nicht länger zu übersehendes Symptom unserer Zeit. Frauen wie Männer, Erwachsene wie Kinder sehen sich mit immer komplexeren und schnelllebigeren Aufgaben und Anforderungen konfrontiert. Die Evolution scheint sich förmlich überschlagen zu wollen.
Nicht selten trifft man heutzutage auf Menschen, deren Einheit aus Körper, Geist und Seele (oder kurz "System") chronisch überlastet ist und nach einer Phase der Kompensation irgendwann nicht mehr in die Selbstregulation zurückfindet. Dies kann sich dann in unterschiedlichste Störungen wie z. B. Kopfschmerzen, Unruhe, Allergien oder Muskelschmerzen ausdrücken. Gerade in chronischen Fällen kann dann Unterstützung von außen nötig werden, um den aus dem Takt geratenen inneren Rhythmus wieder harmonisieren zu können und um wieder zu Gesundheit und Wohlbefinden zurückzufinden.
Welche Methode nun diejenige ist, auf die unser System anspricht, muss jeder für sich selbst herausfinden. Da Erkrankungen sich meistens auf mehreren Ebenenmanifestieren, habe ich mich für eine Therapieform entschieden, die auf allen Ebenen wirkt: die Yogatherapie. Ein weiterer Vorteil der Yogatherapie ist das Erlernen von Wissen, das nach Abschluss der Behandlung weiter mit in den Alltag integriert werden kann und somit zur nachhaltigen Stabilisierung des Gesundheitszustands beiträgt.